怎么戒掉冰毒,如何戒除冰毒的步骤

很多很多咨询我们的网友，建议我们写一篇针对冰毒这种毒品的戒毒步骤。其实细心的读者可以发现在其他文章中都有介绍，只是看大家具体怎么去实施。这里因篇幅有限，我们就简单来说下戒冰毒的步骤。

第一步为脱毒，其实也就是停止吸毒，这是为根本。无论多么先进的医学技术，如果不停止吸毒，就根本谈不上戒毒及治疗。但是让自己吸毒的亲友停止吸毒，都是有着各自不同的办法。无论用冰毒测试纸去监控，还是强制性手段去控制吸毒者的时间和空间，以及其他办法，主要目的就是让他必须先停止吸毒，必须以停止吸毒为中心。无需关于所谓的面子问题。

第二步则是解缓冰毒身体戒断症状，其表面症状主要是食欲增加、体重增加、嗜睡，出现这几种情况则不必惊慌，一个长时间吸食冰毒的人，在停止吸毒后是肯定要出现这些情况的。一般在1周到15天时间后恢复正常（生活作息）。

第三步为控制心理的戒断症状，在身体戒断症状恢复正常后，戒毒者往往会出现自闭不说话等情况，整天郁郁寡欢，不爱交流。这里也包括了心瘾这一个最难戒除因素。基于这两点，大家可以阅读以下2篇文章，可以帮到很多。

1、戒冰毒后自闭抑郁不说话怎么办？

2、冰毒的心理依赖怎么去除？