溜冰毒后如何快速排毒，吸毒后怎么排毒的方法，怎么散冰

很多朋友第一次误吸冰毒后，后悔不及，身体也呈中毒状态，想及时把这些冰毒毒素排出体外，下面我们来介绍几种方法。

在吸食冰毒的圈子里把排冰毒也叫做“散冰”，顾名思义就是散掉冰毒毒素，也有不少男性为此目的找女性发生性行为，才诞生了“散冰女、溜冰女”的新词汇。

快速散冰的方法一般都是以增加新陈代谢为基础开展的，可以大量喝水，增加排尿的频率；做有氧运费，是身体快速出汗；去桑拿房蒸下桑拿等等。以上方法都是很有效的，这里要提醒的是，虽然这些方法可以帮助排毒，但是针对毒品尿检试纸检测出的结果为阳性来说，提前的时间不会很多。如果出现实在是让您身体无法忍耐的难受情况，那么你可以去医院输液（葡萄糖）也是可以的。不用怕被人知道你是吸毒的，但是你不能再去碰第二次！

也有些朋友咨询我们1号检尿网说吃牛黄解毒丸、泻药等等是否可以？其实是不可取的，我们要做的就是加速新陈代谢，让体液里存在的冰毒毒素随尿液排出体外。

那么如何确定排毒已经完毕了呢？大家可以使用测冰毒的甲基安非他明检测试剂盒（尿检板），自行检测下尿液，如出现2根红线（阴性），则说明排毒工作已经成功了。如果只是出现了1根红线（阳性），那么您还是需要持续做增快代谢的方法，直到检测板的结果为阴性即可。

希望那些不小心碰了冰毒的朋友，及时采用类似方法，可以缓解头晕，胸闷等症状，是有疗的。但是切记不能再碰第二次，当您碰了第二次后，就基本已经上瘾了，包括远离提供冰毒给您吸食的朋友。